728x90 ๋ฐ์ํ ์ ์ฒด์ด์ํ1 [์์ 24์ฃผ] ์๋น ๊ฒ์ฌ ํต๊ณผ ํ๊ธฐ, ์ ์ฒด ์ด์ํ ํ๊ธฐ ์์ 24์ฃผ์๋ ์๋น ๊ฒ์ฌ๊ฐ ์์ต๋๋ค!์ ๋ ์์ ์ฒจ ์๊ณ ๋์๋ถํฐ ๊ฐ์ฅ ๋ฌด์ญ๊ณ ๊ฑฑ์ ํ๋๊ฒ ์๋น์ด์์ด์ใ ์๋น์ ๋ ์ฌํ ์ฐ๋ชจ๋ ์ด์ด ๋ง์ด ์ฐ ์ฐ๋ชจ๋ ์ฌ๊ฒ์ด ๋ฐ ์ ์๋ค๊ณ ํด์...(ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ฌธ์ )์์ฒญ ๋ง์ด ์์๋ณด๊ณ ๊ฑฑ์ ํ๊ณ .. ์๊ฐ์ ํ๋ฅด๊ณ ... 24์ฃผ๊ฐ ๋์์ต๋๋ค.์ผ๋จ 24์ฃผ๊น์ง ๋ชธ๋ฌด๊ฒ๋ 4kg~4.9kg ์ ๋ ์ช๊ตฌ์.BMI ์ ์ ์ฒด์ค์ ๋ง๊ฒ ์ฐ๊ณ ์์ต๋๋ค..ใ ์๋น๊ฒ์ฌ ์์ฝ ๋จน๊ณ 1์๊ฐ ๋ค์ ํผ๋ฅผ ๋ฝ์์ผ ํ๋๊น์ ๊ฐ ๋ค๋๋ ๋ณ์์ (์์ด์นํ๋ธ ์ฐ๋ถ์ธ๊ณผ) ๊ทธ ๋จ์ 1์๊ฐ์ ํจ์จ์ ์ผ๋ก ๋ณด๋ด๊ธฐ ์ํด์๊ทธ ์๊ฐ๋์ ์ ์ฒด ์ด์ํ๋ฅผ ๋ด์ค์!๊ทธ๋์ ๋ณ์ ๋์ฐฉํ์๋ง์ ํ์, ๋ชธ๋ฌด๊ฒ ์ฌ๊ณ ๋ฐ๋ก ์๋น ์์ฝ์ ๋จน์์ต๋๋ค! ์ ์ฒด ์ด์ํ๋ก ํ๋ ์๊ธฐ๊ฐ ์ผ๊ตด์ ์๋ณด์ฌ์ค์.. ๋ฅ๋ฅ ๋๋๋ฆฌ๊ณ ํ๋ค๊ณ ํ์๋๋ฐ ใ ์ ์๋ณด์ฌ์ฃผ.. 2025. 5. 23. ์ด์ 1 ๋ค์ 728x90 ๋ฐ์ํ